Erstklassige Vitamin K Präparate: Wir stellen die besten auf den Prüfstand

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Vitamin K/K2 wird in puncto Wohlbefinden oft vergessen oder unterschätzt. Das hat der Mikronährstoff wirklich nicht verdient, denn für denKörper hat er wichtige, ja sogar lebenswichtige Funktionen. Der Körper kann das fettlösliche Vitamin nicht selbst herstellen, was bedeutet, dass er über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden muss. Gebildet wird Vitamin K/K2 letztendlich im Darm von den dort lebenden Bakterien.

In diesem Artikel erfahren Sie:

• Wie wichtig das Vitamin K/K2 für die Blutgerinnung ist
• Wie das Vitamin Ihr Wohlbefinden verbessern kann
• Welche wichtigen Funktionen der Mikronährstoff im Körper hat
• Welche Aspekte Sie beim Kauf eines Vitamin K Präparates beachten sollten
• Welches Vitamin K Produkt bei unseren Vergleichstest am besten abschneidet

Die Vielzahl an Vitamin-Produkten auf dem Markt ist für Verbraucher eine Herausforderung. Doch da können wir helfen: Wir haben für Sie das große Angebot an Vitamin-K-Präparaten gesichtet und haben diese anhand von verbraucherspezifischen Kriterien bewertet. Das Ergebnis sorgt für Klarheit und hilft Ihnen bei der Kaufentscheidung für ein hervorragendes Produkt, das Ihnen und Ihrer Gesundheit gut tut.

Vitamin K/K2: Das kann es für das Wohlbefinden Ihres Körpers tun

Vitamin K/K1 ist ein wichtiger Baustein fürGesundheit und Leistungsfähigkeit.Doch was leistet das fettlösliche Vitamin für unseren Körper eigentlich alles?

Vitamin K/K2

• trägt zur normalen Blutgerinnung bei, da es wichtig für die Bildung von Gerinnungsfaktoren in der Leber ist
• trägt zur normalen Funktion des Herzens und Blutgefäßen bei, indem es der Entstehung von Plaques entgegenwirken und die Elastizität der Gefäße verbessern kann (1)
• trägt zur Erhaltung der normalen Knochendichte bei (2)

Wie Sie sehen, ist Vitamin K/K2 für das Wohlbefinden und die Gesundheit ein wichtiger Baustoff. Daher sollten Sie bei der Produktentscheidung sorgfältig vorgehen, um das optimale Angebot auszuwählen.

Mythen über Vitamin K, vor denen Sie sich in Acht nehmen sollten: Wir klären auf

Die unzweifelhaft positiven Eigenschaften des Vitamins K/K2 werden immer wieder überschattet mit negativen Fehlinformationen. Wir klären auf, was an den Mythen tatsächlich dran ist:

Mythos 1: Vitamin K2 gibt es nicht in veganer Form

Ein Missverständnis, das leicht zu erklären ist: Vitamin K ist in vielen (veganen) Lebensmitteln vorhanden, Vitamin K2 hingegen nur in wenigen und das in geringem Umfang. Mit einer Ausnahme: Leber. Aber wer möchte schon mehrmals die Woche Leber essen? Daher gibt es eine gute Nachricht für Vegetarier, Veganer und alle, die keine Leber mögen: Vitamin K2 ist als Präparat auch vegan erhältlich. In diesem Fall stammt es nicht aus einer tierischen, sondern einer mikrobiellen Quelle.

Mythos 2: Man muss bei Einnahme von Vitamin K/K2 Präparaten eine extra Diät einhalten

Es ist in der Regel nicht notwendig, eine spezielle Diät einzuhalten. Wie kommt es dann zu dem Mythos? Es ist erwiesen, dass Vitamin K/K2 die Wirkung von auf Cumarin basierenden gerinnungshemmenden Medikamenten wie beispielsweise Marcumar abschwächen. Für betroffene Patienten birgt die Zufuhr von Vitamin K/K2 ein großes gesundheitliches Risiko! Hier sollte unbedingt mit dem behandelnden Arzt Absprache gehalten werden.

Mythos 3: Die Kombination aus Vitamin K2 und Vitamin D führt zu Gefäßverkalku

Im Gegenteil: Die Kombination aus Vitamin D und Vitamin K2 ist für die Blutgefäße ein absolutes Dreamteam. Vitamin K2 hat eine präventive Wirkung auf Gefäßverkalkungen vor allem im Zusammenspiel mit Vitamin D. Die Mikronährstoffe arbeiten bei der Produktion von Matrix-GLA-Proteinen, die unsere Blutgefäße vor Verkalkung schützen, partnerschaftlich zusammen. Kommen beide Vitamine in optimaler Konzentration im Körper vor, können sie ihre Wirkung am besten entfalten.

Fakten zu Vitamin K, die Sie überraschen werden

Vitamin K vermag viel in unserem Körper. Die Vielseitigkeit des Mikronährstoffes ist erstaunlich. Einige Fakten kennen Sie wahrscheinlich schon, wir haben aber ein paar Erkenntnisse zusammengetragen, die Sie vielleicht noch nicht wussten:

Fakt 1: Ohne Vitamin K würden wir nach einer Verletzung verbluten

Die bekannteste und wichtigste Aufgabe von Vitamin K im menschlichen Organismus ist der Einfluss auf die Blutgerinnung. Der Körper benötigt diesen essenziellen Baustein, um in der Leber aktive Gerinnungsfaktoren herzustellen. Ist er nicht vorhanden, würde das Blut aus einer Wunde nicht gerinnen. Die Folge: Der Betroffene verblutet.

Fakt 2: Vitamin K kann sich positiv auf die Insulinsensitivität auswirken

Vitamin K2 kann dazu beitragen, die Diabetes-Gefahr bei Risikopatienten zu senken. Studien zeigen, dass der Mikronährstoff den Insulin- und Glukose-Stoffwechsel verbessern kann. Vitamin K2 trägt dazu bei, die Insulinsensitivität zu erhöhen und wirkt somit einer Insulinresistenz entgegen (3).

Fakt 3: Neugeborene werden unmittelbar nach der Geburt separat mit Vitamin K versorgt

Während der Schwangerschaft ist die Vitamin-K-Versorgung des Kindes über die Plazenta eher unzureichend. Zwar erhält es nach der Geburt Vitamin K über die Muttermilch, jedoch auch nur in geringen Mengen. Zudem kann der Säugling in den ersten Lebenstagen den Mikronährstoff nur schlecht verwerten. Der Grund: Das fettlösliche Vitamin K kommt im Körper ja nicht fertig vor, sondern wird im Darm erst mithilfe von Bakterien gebildet. Aber die Darmflora von Neugeborenen ist für eine Bildung des Vitamins noch nicht genügend ausgebildet. Um Blutungen zu vermeiden, bekommen die Säuglinge nach der Geburt vorbeugend Vitamin K verabreicht (4).

Diese Aspekte sollten Sie beim Kauf von Vitamin K/K2 dringend beachten

Die Gesundheit ist Ihr wichtigstes Gut, daher sollten Sie beim Kauf von Vitamin K/K2 auf die Qualität und Sicherheit des Produktes achten. Doch wie lässt sich bei dem großen Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln ein hochwertiges Präparat von einem minderwertigen unterscheiden? Diese Frage können wir Ihnen beantworten.

Ein hochwertiges Vitamin-K-Produkt:

• überzeugt mit geprüfter/zertifizierter Reinheit und Qualität
• enthält keine Zusatzstoffe
• ist hochdosiert
• wird hergestellt mittels natürlicher Nattofermentation
• besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit und Bioaktivität
• ist vegan
• ist allergenfrei und gut verträglich
• gibt es als hochwertiges „Solo-Präparat“ oder in wirksamer Kombination mit passenden Nahrungsergänzungsmitteln (z. B. Vitamin D)
• ist als leicht zu schluckende Kapsel oder in Tropfenform erhältlich

Erstklassige Präparate im Test: Welches Vitamin K Präparat kann begeistern?

Es ist gar nicht so leicht, im Vitamin-Angebotsdschungel den Überblick zu bewahren. Wir können Ihnen dabei helfen und stellen Ihnen nicht nur hochwertige Vitamin K/K2 Produkte vor, sondern bewerten diese auch für Sie.

Wir haben die Produkte in einem aufwändigen Prozess verglichen und folgende Kriterien sorgfältig bewertet: Inhaltsstoffe, Sicherheit, Wirksamkeit, Erstattungsrichtlinien, Preis-Leistungs-Verhältnis sowie die allgemeine Kundenzufriedenheit. Für das endgültige Bewertungsergebnis werden zusätzlich neueste Studien und klinische Versuche herangezogen. Wir werten alle Faktoren aus und präsentieren Ihnen die Besten der Besten.

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1. Platz: VitaminExpress Vitamin K2 Kapseln

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2. Platz: Vitamin K2 Tropfen 100 μg MK7

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3. Platz: Vitamaze VITAMIN K2 200 μg hochdosiert vegan

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4. Platz: SOLGAR® Vita K2

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Literaturangaben